منتدى تعليمي إبتدائي - إعدادي - ثانوي - للمعلم والطالب |
المواضيع الأخيرة | » أدعية الامتحاناتالسبت يناير 27, 2024 10:42 pm من طرف faridaahmed» 9 نصائح مهمة تساعدك في عمل بروفايل للشركة الخاصة بكالثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:14 am من طرف منة اجادة» خصومات لا تعوض على عمل بروفايل شركة من "سايت أب"الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 9:50 am من طرف منة اجادة» هل تحتاج إلى مساعدة في تصميم بروفايل شركتك؟الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 9:19 am من طرف منة اجادة» ماذا توفر لك "سايت أب " أفضل شركة لكتابة محتوى تعبئة المواقع ؟الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 8:55 am من طرف منة اجادة» خدمة أفضل شركة كتابة بروفايل جذاب وإبداعي مع ’’سايت أب’’الأربعاء نوفمبر 29, 2023 2:22 pm من طرف منة اجادة» أفضل تصميم متجر إلكتروني : نافذتك لزيادة عملائكالأربعاء نوفمبر 29, 2023 1:51 pm من طرف منة اجادة» أفضل تصميم متجر إلكتروني : نافذتك لزيادة عملائكالأربعاء نوفمبر 29, 2023 1:28 pm من طرف منة اجادة» "إجادة" أقرب مكتب ترجمة معتمد لترجمة أوراقكالأربعاء نوفمبر 29, 2023 11:25 am من طرف منة اجادة» "إجادة" أفضل مكتب ترجمة الصور في السعوديةالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 1:35 pm من طرف منة اجادة» خصومات من أفضل مكتب ترجمة عقود الزواج انتهزها الآنالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 1:13 pm من طرف منة اجادة» "إجادة" أقرب مكتب ترجمة معتمد لترجمة أوراقكالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 12:58 pm من طرف منة اجادة» أهمية تصميمات الجرافيك من" سايت أب " أفضل شركة تصميم جرافيكالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 12:39 pm من طرف منة اجادة» ارفع موقعك على الإنترنت مع خدمات استضافة المواقع من "سايت أب"الثلاثاء نوفمبر 28, 2023 11:42 am من طرف منة اجادة» 7 فوائد توفرها أفضل شركة سيو بقطرالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 11:21 am من طرف منة اجادة |
|
| | القرفة تقوى العظام والزنجبيل يخفف آلام العضلات | |
| كاتب الموضوع | رسالة |
---|
هنا جلال المدير
عدد المساهمات : 24470 نقاط : 64474 السٌّمعَة : 8 تاريخ التسجيل : 18/12/2012
| موضوع: القرفة تقوى العظام والزنجبيل يخفف آلام العضلات الأحد مارس 09, 2014 11:55 am | |
| القرفة تقوى العظام والزنجبيل يخفف آلام العضلات الأحد، 9 مارس 2014 - 10:56 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] قرفة واشنطن ( أ ش أ) تنصح مجلة SELF الأمريكية للشئون الصحية بأن الحلبة تحتوى على ألياف تجعلك تشعر بالامتلاء، مؤكدة أن تناول الحلبة فى الصباح ينقص من كمية الأكل التى يتم تناولها فى الغذاء، بينما تساعد القرفة على تنظيم السكر فى الدم، بل تحتوى أيضا على المنجنيز مما يساعد على تقوية العظام. وتشير الدراسات المعملية إلى أن الكمون يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات، كما يعمل على تحسين الذاكرة والتقليل من التوتر، ويساعد القرنفل على تهدئة آلام المعدة، وتنصح المجلة الأمريكية بإضافته إلى فنجان الشاى. فى حين أكدت الدراسات أن الزنجبيل يهدئ من آلام العضلات ويخفف من التعرض إلى الشد العضلى، بينما تنصح المجلة الصحية بإضافة الكركم إلى الأرز، حيث يساعد على التقليل من حالات الاكتئاب. |
| | | |
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|