منتدى تعليمي إبتدائي - إعدادي - ثانوي - للمعلم والطالب
 
الأحداثالرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

المواضيع الأخيرة
» أدعية الامتحانات
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالسبت يناير 27, 2024 10:42 pm من طرف faridaahmed

» 9 نصائح مهمة تساعدك في عمل بروفايل للشركة الخاصة بك
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:14 am من طرف منة اجادة

» خصومات لا تعوض على عمل بروفايل شركة من "سايت أب"
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 05, 2023 9:50 am من طرف منة اجادة

» هل تحتاج إلى مساعدة في تصميم بروفايل شركتك؟
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 05, 2023 9:19 am من طرف منة اجادة

» ماذا توفر لك "سايت أب " أفضل شركة لكتابة محتوى تعبئة المواقع ؟
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 05, 2023 8:55 am من طرف منة اجادة

» خدمة أفضل شركة كتابة بروفايل جذاب وإبداعي مع ’’سايت أب’’
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 29, 2023 2:22 pm من طرف منة اجادة

» أفضل تصميم متجر إلكتروني : نافذتك لزيادة عملائك
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 29, 2023 1:51 pm من طرف منة اجادة

» أفضل تصميم متجر إلكتروني : نافذتك لزيادة عملائك
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 29, 2023 1:28 pm من طرف منة اجادة

» "إجادة" أقرب مكتب ترجمة معتمد لترجمة أوراقك
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 29, 2023 11:25 am من طرف منة اجادة

» "إجادة" أفضل مكتب ترجمة الصور في السعودية
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 1:35 pm من طرف منة اجادة

» خصومات من أفضل مكتب ترجمة عقود الزواج انتهزها الآن
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 1:13 pm من طرف منة اجادة

» "إجادة" أقرب مكتب ترجمة معتمد لترجمة أوراقك
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 12:58 pm من طرف منة اجادة

» أهمية تصميمات الجرافيك من" سايت أب " أفضل شركة تصميم جرافيك
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 12:39 pm من طرف منة اجادة

» ارفع موقعك على الإنترنت مع خدمات استضافة المواقع من "سايت أب"
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 11:42 am من طرف منة اجادة

» 7 فوائد توفرها أفضل شركة سيو بقطر
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 28, 2023 11:21 am من طرف منة اجادة


شاطر
 

 بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هنا جلال
المدير
المدير
هنا جلال

عدد المساهمات : 24470
نقاط : 64474
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 18/12/2012

بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Empty
مُساهمةموضوع: بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان   بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان Icon_minitimeالأحد يونيو 29, 2014 12:38 pm



بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان



قال عبد المنعم أنه فى اليوم الاول من رمضان ستكون وجبة الافطار جزء صغير من كل نوع من انواع الاطعمة المقدمة ومشروب من مشروبات رمضان ولكن تلك المشروبات سيسمح بشربها فى اليوم الاول فقط لانها ليس لها فائدة وتسبب السمنة.

وأضاف ، : ”  أما باقى الأسبوع ستكون وجبة الافطار كوب عصير(جوافة بدون لبن/ برتقال/ ليمون ) او طبق شوربة منزوعة الدسم. وستة معالق (ارز / مكرونة ) او نصف رغيف عيش بلدى مع طبق سلطة مع طبق خضار( نى فى نى) مع ربع دجاجة او قطعتين لحم او سمكتين.اما السحور صنف واحد فاكهة (برتقال / جوافة / تفاح / خوخ / بطيخ / كنتالوب) مع علبتين زبادى. اما مابين الافطار والسحور حبيتين تفاح او ثلاثة خوخ او طبق بطيخ او طبق كنتالوب.واكد على  شرب على مدى اليوم12 كوب مياه. “
 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hanagalal.ahlamontada.com
 
بالفيديو.. « العيادة » .. رجيم الأسبوع الأول من رمضان
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مذكرات الأسبوع 19 في نشاط اللغة العربية (الأسبوع 3 من المقطع 5 الصحة و الرياضة الوحدة التعلمية " الغ
» مذكرات الأسبوع الأول(الحنين إلى الوطن)من المقطع الثالث.
» مذكرات السنة الثالثة ابتدائي 2013/2014 الأسبوع الأول
» مجلس جامعة القاهرة: إعلان نتائج الامتحانات الأسبوع الأول من يوليو
» لـ رجيم صحي!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات هنا جلال التعليمية :: المنتديات العامة و الأرشيف :: الصحة والتغذية والرشاقة :: علاج السمنة والنحافة-
انتقل الى: